Witam!

Cieszę się, że mam możliwość zachęcania  Cie do ćwiczeń poprzez zabawę.
Na początek jednak przypomnę, dlaczego musimy kontaktować się w taki sposób.
Obejrzyj proszę krótki filmik:
https://www.youtube.com/watch?v=H0mx90NbvuM

Teraz czas na zabawę:
  • czołganie się,
  • turlanie po podłodze- ręce wyprostowane za głową- w rękach trzymaj dowolny, ale lekki przedmiot,
  • chód na czworakach,
  • tragarz- przenoszenie przedmiotów na czworakach- przedmiot na plecach nie może spaść na podłogę,
  • obroty rąk - duże ruchy przechodzące w coraz mniejsze
  • ruchy rąk na boki i do przodu z tasiemkami, 
  • wskakiwanie przodem, bokiem, tyłem np. do koła zrobionego ze sznurka , tasiemki na podłodze.
  • odkręcanie słoików, otwieranie pojemników. Poproś opiekuna o taką możliwość. 
 Po skończonej zabawie koniecznie umyj ręce i wytrzyj do sucha. 
Miłej zabawy !
 Znalezione obrazy dla zapytania: zabawy ruchowe dla dzieci

Komentarze

Popularne posty