Witam serdecznie!
Czwartek 7 maja 2020 roku. Taką mamy dzisiaj datę. Czas płynie ustalonym rytmem i teraz ja zapraszam do zabawy.
Oto moje propozycje ćwiczeń, by radzić sobie jak najlepiej w wielu czynnościach.
Obejrzyj filmik, to instrukcja ćwiczeń, które na pewno wykonasz bez problemu. Zapraszam:
Ćwiczenia nie były męczące.
Wstań teraz i spróbuj wykonać ćwiczenia:
- rysuj w powietrzu leniwe ósemki;
- naśladuj zapinanie guzików dotykając tylko bluzki;
- naśladuj zakładanie rękawiczek z pięcioma palcami;
- naśladuj zakładanie czapki i szalika.
Teraz usiądź i odpocznij. Napij się wody.
Moja ostatnia propozycja. Połóż się na łóżku lub podłodze. Jesteś na plaży. Posłuchaj szumu morza.
www.youtube.com/watch?v=owrDXYvcxig
Dziękuję za dzisiejsze spotkanie. Do jutra!

Komentarze
Prześlij komentarz